体調の悪い時に歩く

本格的に風邪っぽい

布団に入ってから咳で目が覚める。
止まらない咳では無く、二回くらい咳をするくらいなんだけど、これが間を置いて何度も。
その間に寝ているから睡眠時間は確保できているんだろうけど。

今朝５時に起きた時ベットに腰かけてぼんやり
いつものシャキッとは無かった。。
眠くはなかったのでそのまま起きた。


この頃調子がいまいちで、ウオーキングもサボり気味
このままじゃいけない！と思い、昨日ちょっとだけ歩いてきました。
と言うよりいつもお邪魔するブロガーさんが「運動不足だから歩こう」と言ってご夫婦で散歩するブログを見て「私も歩かなきゃ・・」と思い立っただけなんだけど（笑）

散々ウオーキングをサボった挙句これではいけないと強風の日に風に向かって行くという無謀な事をした挙句、強風に負けてしまって途中挫折するという不甲斐ない経験をしたというのに、今日も又同じように、体の調子が悪いのに「行かなきゃ！」と歩いては見たけど、数日歩くのをサボっていた為、足が重いと言うおまけ付き。

河川敷コースだったけど途中の公園で休憩。
「休んでいても進まない」と一念発起し歩きだし、雲で全く見えない富士山を一枚撮ったら「メモリーがありません」の表示。


全く富士山のかけらも見えないけど、この一枚しか撮れなかった





折角歩く気になったのに、久しぶりだから写真もいっぱい撮って・・・と思っていたのに、途端にやる気が無くなって公園に逆戻り。

写真が撮れないだけでウオーキングを止めるなんて本末転倒な気もする(^^;

風は有ったけどポカポカ陽気でベンチで本を読む事一時間。
背中が暑くなるくらいの陽気で読書するには良い日でした。

公園には小さい子達が遊んでいましたが、子供の声が聞こえた方が楽しくなります。
誰も居ない公園は淋しいしね


どうにもこうにも、やる気と実際の行動が伴っていない。

帰り路、「どうしてこんな咳が出て、あまり調子が良く無い日に限って歩きたいと思うんだろう私」

薬のお蔭で寝込むことは無いし、動けと言われたら動けるくらいの体調だけど、もっと万全になってから気持ち良く、そして元気よく歩く努力しよう。

なので今日は一日ぐうたら体を休める予定(^_-)-☆

                   
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私は花粉症では無いのでティッシュを抱えて・・と言う事は無いのですが、
ここ数日抱え込んでいます。
「ティッシュ無駄に使わないでよ！」とよく孫に言っています。
暫くは言えないな