膝が痛いのに まさかの山登り?
折角新しい靴を買って、子供みたいにワクワクしていたのに、膝に違和感あり!
一昨日は、近くの公園までの近距離を散歩程度に歩きましたが、昨日は止めときました。
歩けない程痛い訳でも無く、歩き始めると痛さを忘れるくらいのレベルですが、酷くなっても・・と思い、ウオーキングお休み日としました。
理由が有って堂々とサボれるのは良いねぇ。
全くやる気なしだね(^^;困ったもんだ
毎日コーヒーをがぶ飲みする私です。
一日に5杯は飲みます。
胃が痛くなる事有り。
他に飲む物は無いかと探して見つけたのがこれ
お湯で薄めて飲むらしい。
娘が孫の為に買ってきたらしいのですが、飲んだ形跡なし。
きっともう忘れて居るかも?
乳酸菌入りだから体には良いはず。
お湯で薄めて飲んでみましたが・・・
激甘!!
偶には甘いものをのレベルじゃ無かった。
100ccのお湯で薄める物を200ccにして飲んでみました。
それでも甘くて・・
一番最初が砂糖!!って
甘いはずだ(^^;
子供は喜んで飲むんだろうけど、大人はには無理かも?
いや、甘いものが欲しい時も有るから、散々ケチ付けといて何だけど、また飲むかも?(笑)
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「今度の土日どちらか、甲府のザゼンソウ公園行かない?」と次女に誘われた。
「公園だったら行こうかな?」と珍しく長女が答えた。
長女は山登りに興味は無いので。
調べたら小倉山が出てきた。
「山じゃん!だったら行かない」と長女に言われ、「じゃぁ良いよ!」の返事来た。
折角次女が誘ってくれたので「お母さんは行けるよ」と返事をした。
膝が痛いと言って散歩すらサボっているのに?
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膝の違和感ちょっと心配。 私も時々膝がズキーンと、痛くなることがあるけれど、直に治るので、医者にもいかないけれど、
いつも痛い訳でないから まだ 大丈夫ですよね?
散歩は無理しないで、体調の良い時に行けばいいですよ!(^_-)-☆
山も公園も行ける時に行かなければですよね。
娘さんと一緒なら安心して行けるからいいなぁ~
投稿: ヒノリッチ | 2017年3月10日 (金) 11時37分
☆ ヒノリッチさん ☆
この頃調子に乗って、急ぎ足で歩いたり、大股で歩いたりしたのが良く無かったのか。
やっぱりウオーキングじゃ無くて散歩で良いのかもね
膝が心配だけど、次女は「大丈夫!行ける!」と私の膝の事なんか考えずに楽観的です。
「公園に花を見に行くだけだから」と言いつつ、絶対山登りもおまけで付いてきます。
覚悟して行きます
投稿: rei | 2017年3月10日 (金) 15時15分