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2020年2月 3日 (月)

いつもの通院の時

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この頃ゲームのやり過ぎで

寝る時間が遅くなり

起きるのも少し遅くなってきた

自由だとは言え

少し不摂生が過ぎると自覚している

今のうちに修正しなければ

 

 

月一の通院

「私は健康だ」と謎の自信(笑)がある私

血圧は高いしコレステロールもそこそこ

目に見えて不具合が無いと健康だと勘違いする

勘違い女だ(笑)

 

薬を飲んでいるので血圧は安定していますが

先月の診察でビックリの

上が160の下88

 

もうびっくり

「いつも家で測るとどの位?」の質問に

「130から140くらいかなぁ」と言ったのが運のつき

まぁ測るのは気まぐれで時々

その位かなぁ?と安易な返事をしたら

薬を増やされた

 

先日の通院で

110の65まで下がった

薬のおかげ?

行く前に水をコップ一杯飲んで行ったから?

時間診察日もこの調子なら良いんだけどなぁ

 

この日の診察は院長先生

いつも大体口頭で話すだけで

後はPCび入力するだけで終わるのに

聴診器を手にする

珍しいとは思ったけど

いまはインフルやコロナがはやっているので

取りあえず診ておこうと言う事なんだろうけど

まさか内診するとは思っていなかったので

ヒートテックを着ずに

半袖Tシャツと長Tだけ

 

ヒートテックを着ているとその上から聴診器をあてるので

まさかの胸全開(〇ラはしてるけど)

自分でもビックリだけど

全く躊躇しなかった私

もう恥じらいは無くなってしまったようだ^_^;

 

そしていいのに・・

「もう半年たったから血液検査しましょうか」と

有無を言う暇もなく決定

 

お爺さん先生なら

前もって言ってくれるのに

 

まぁ前もって言おうが

突然言おうが

言われたらやるしかないよね^_^;

 

注射が嫌いな人が多い中

私は割と平気

全く痛くも無い

看護師さんが上手だからかもね

 

検査は良いけど結果が心配だ

どの先生の時結果を聞くかによっては

薬が増やされるかも知れないので

考えなければ

 

その前に動いて

ちゃんと節制していれば良い事なんだけど(^_-)-☆

 

先日掃除するのに時間を測ったら
35分かかった
二階から一階
トイレとお風呂場
今日は30分以内に終わらせてみよう
時間はたっぷりあるけど(^_-)-☆
時間を測ると意外としっかり出来るのよね
 
 
 
 
 
 

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